В спортивной акции "Чемпионат по планке" в нашей школе приняли участие 43 учащихся из 1-8 классов. Данная акция - это энергичная зарядка и чемпионат по выполнению упражнения "планка". 

Упражнение «планка» было придумано несколько десятков лет назад, но затем было забыто. Сейчас оно снова на пике популярности: упражнение является статическим, то есть не предполагает никаких движений. Название оно получило благодаря основной позиции — тело должно быть прямым, а все мышцы – напряжёнными. Удержать такое положение тела, на самом деле, очень трудно. Нужно как можно дольше зафиксировать тело в определённом положении: упереться пальцами ног и руками в пол и вытянуть корпус так, чтобы по спине можно было провести прямую линию от головы до пят. Мировой рекорд по «планке» установил недавно китайский полицейский Мао Вэйдунг. Он простоял на локтях и носках 8 часов кряду. Прежний рекорд по длительности удержания планки принадлежал американцу Джоржу Худу — 5 часов 15 минут.

Результаты по нашей школе оказались таковы.

Дольше всех продержались учащиеся 5 класса: Бердникова Алёна (6 минут 6 секунд) -1 место, Акмазиков Родион (6 минут 2 секунды) - 2 место, Косимова Кизларгуль (5 минут  56 секунд) - 3 место.

Среди учащихся 4 класса Яковлев Валера (4 минуты 3 секунды) -1 место, Бердников Кирилл (3 минуты 5 секунд) - 2 место, Бушкова Яна (3 минуты ровно).

Среди учащихся 3 класса Соболев Егор, Мырза Антон- победители вничью, Гвоздева Елизавета – 2 место, Александров Артём - 3 место.

Молодцы победители и все участники чемпионата по планке! Желаем  всем спортивных успехов!